Muito além da técnica: protagonismo da psicóloga da Seleção Brasileira reforça o poder da mente na alta performance

Especialista explica como a psicologia esportiva vai além do cuidado emocional e fortalece o desempenho coletivo dentro e fora dos campos

A crescente visibilidade do trabalho da psicóloga que integra a comissão técnica da Seleção Brasileira durante a Copa do Mundo colocou um tema cada vez mais presente nas equipes de alto rendimento em evidência: a preparação psicológica como fator estratégico para a performance. Se antes o foco estava exclusivamente no condicionamento físico e na preparação técnica, hoje o equilíbrio emocional, a comunicação e a construção de um ambiente saudável também são reconhecidos como diferenciais para alcançar resultados.

Para a psicóloga organizacional e estrategista de RH Carolina Gama, esse reconhecimento ajuda a ampliar a compreensão sobre o papel da Psicologia em contextos de alta performance.”Quando vemos uma psicóloga fazendo parte da comissão técnica de uma seleção, isso reforça uma mensagem importante: o desempenho não depende apenas de talento ou treinamento técnico. A forma como as pessoas lidam com a pressão, com os erros, com a confiança e com as relações dentro da equipe influencia diretamente os resultados”, pondera.

Segundo Carolina, ainda existe uma confusão entre a psicologia esportiva e a psicoterapia tradicional. Embora ambas utilizem conhecimentos da Psicologia, seus objetivos são diferentes.”A psicoterapia costuma estar voltada para questões individuais relacionadas ao bem-estar emocional, à história de vida e ao sofrimento psíquico. Já a psicologia esportiva atua dentro de um contexto específico de desempenho,buscando desenvolver habilidades psicológicas que favoreçam a performance, como concentração e o controle emocional para lidar com a pressão”, ressalta.

A especialista, no entanto, reforça que isso não significa que uma substitua a outra.”São trabalhos que podem coexistir. Um atleta pode fazer psicoterapia e, ao mesmo tempo, ser acompanhado por um psicólogo esportivo durante treinamentos e competições. Cada atuação possui objetivos próprios”.

Pensar como equipe faz a diferença

Na avaliação da psicóloga, um dos aspectos mais relevantes do trabalho psicológico em equipes de alta performance é fortalecer a identidade coletiva, seja no esporte ou no ambiente corporativo.”Não basta reunir pessoas competentes. É preciso desenvolver a confiança, o senso de pertencimento e um objetivo comum entre elas. Quando cada um entende seu papel e trabalha em sintonia com os demais, a equipe se torna muito mais forte do que a soma dos talentos individuais”.

Para Carolina, essa lógica também pode ser aplicada às organizações. “As empresas vivem desafios muito parecidos com os do esporte de alto rendimento: metas desafiadoras, mudanças rápidas e necessidade constante de adaptação. Nesses cenários, equipes que conseguem se comunicar bem, administrar conflitos e atuar de forma integrada tendem a apresentar melhores resultados”, analisa a especialista em RH estratégico.

Saúde mental também é estratégia

A psicóloga organizacional destaca que investir no desenvolvimento emocional das equipes não deve ser visto apenas como uma medida para enfrentar crises, mas como parte da estratégia de qualquer organização que busca excelência, agindo até de forma preventiva.

Segundo Gama, ajudar as pessoas a desenvolverem recursos para lidar com pressão, mudanças, frustrações e desafios antes que esses fatores comprometam o desempenho, também é investir em produtividade, inovação e sustentabilidade dos resultados.

Na visão da especialista, cuidar da saúde mental também é estratégia e o espaço conquistado pelos profissionais de Psicologia em equipes esportivas de alto rendimento representa um avanço importante para diferentes setores da sociedade.

“Quando grandes equipes reconhecem que a performance depende também da dimensão humana, elas ajudam a quebrar preconceitos e mostram que desenvolver pessoas é uma das formas mais inteligentes de construir resultados consistentes”, conclui a psicóloga Carolina Gama.
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