Verão impulsiona busca por treinos rápidos e eficientes

Com a proximidade do verão, cresce a procura por alternativas de treino que conciliam eficiência e pouco tempo de execução. Na Praia do Canto, a SYNC Eletrofitness se destaca por oferecer o método de eletroestimulação muscular (EMS), que permite realizar treinos completos em apenas 20 minutos.

Primeiro estúdio capixaba especializado na técnica, a SYNC utiliza um equipamento sem fio de alta performance, capaz de ativar mais de 300 músculos de forma simultânea. O modelo tem sido adotado por pessoas que buscam melhorar a forma física, acelerar o metabolismo e fortalecer a musculatura, com acompanhamento profissional.

Segundo a fisioterapeuta e CEO da empresa, Lilian Milene, o método alia tecnologia e segurança. “O treino de EMS equivale a cerca de uma semana de academia tradicional, mas com menor impacto articular e acompanhamento individualizado”, explica.

Há mais de sete anos no mercado, a SYNC atende públicos diversos, desde quem busca emagrecimento e definição até quem realiza fisioterapia preventiva ou reabilitação muscular. Todos os alunos passam por uma avaliação inicial e recebem um plano de treino específico para seus objetivos.

A proposta do estúdio é oferecer uma alternativa prática e segura para quem deseja se preparar para o verão e manter uma rotina de exercícios eficiente. Interessados podem agendar aulas experimentais em Vitória (ES) para conhecer o método.